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나의 건강 이야기

봄바람에 실려온 바다의 선물🌊 4월 제철 해산물, 이렇게 먹으면 진짜 맛있어요

by 내사세 2025. 4. 7.
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혹시 요즘 입맛이 살짝 없으신가요?
날씨는 따뜻해지고 나들이는 좋은데, 막상 식탁 위 메뉴가 떠오르지 않을 때도 있죠. 그럴 때 딱 좋은 게 바로 제철 해산물이에요.

오늘은 4월 제철 해산물을 더욱 맛있게 즐기는 방법과 함께, 집에서도 손쉽게 요리할 수 있는 꿀팁까지 정리해드릴게요!

🌿 도다리 & 우럭, 회부터 매운탕까지 다양하게!

  • 회로 즐기기: 초장, 간장+와사비, 쌈장 등 취향껏 곁들여보세요. 상추나 깻잎에 싸 먹으면 향긋함이 배가됩니다.
  • 세꼬시 & 매운탕: 뼈째 썬 도다리, 시원한 국물로 완성!

🛒 손질 생물 도다리 850g-당일 조업 손질 당일발송

🔥 주꾸미, 매콤하거나 샤브샤브로 건강하게

  • 볶음: 양념에 볶아 밥도둑 완성!
  • 샤브샤브 & 숙회: 초고추장 콕 찍어 한입!

🛒 주꾸미 손질 냉동팩

🐚 소라와 미더덕, 꼬들꼬들한 별미의 매력

  • 소라 숙회 & 무침: 꼬들한 식감 최고!
  • 미더덕 찜 & 된장찌개: 국물에 톡톡 터지는 재미!

🛒 통영직송 국내산 자연산 뿔소라, 3kg

🐟 멸치 & 갈미조개, 봄철 특급 간식과 전골로!

  • 멸치회 & 튀김: 봄 멸치는 고소함 가득
  • 갈미조개 샤브샤브: 은은한 단맛이 매력

🛒 전골 냄비

🍀 맛있게 즐기기 위한 꿀팁 4가지

  1. 신선한 재료 선택
  2. 제철일 때 즐기기
  3. 여러 조리법 활용
  4. 채소와 함께 곁들이기

🌱 작은 습관이 건강한 식탁을 만들어요

입맛도 돌고, 기분도 맑아지는 시간이 될 거예요.
여러분은 어떤 해산물을 좋아하시나요? 댓글로 함께 이야기 나눠요 😊

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